“回單位接觸的人更多了，一想到這兒心情就有些焦慮，不過通過你們發(fā)送的科普文章和視頻，現(xiàn)在心情輕松多了，謝謝公司，謝謝你們，感激不盡"。
“再叮囑幾句，一定把自己的生活調(diào)節(jié)好，放松心情，不要緊張，可以適當(dāng)?shù)淖鳇c室內(nèi)活動，有需求隨時聯(lián)系我們”。
這是地鐵心理關(guān)愛小組通過企業(yè)微信與職工們進行“心貼心”交流的一段對話。
自1月30日成立集團疫情防控心理關(guān)愛工作組以來，心理關(guān)愛工作小組制定了《青島地鐵防控疫情心理關(guān)愛工作計劃》，共發(fā)布應(yīng)急事件的心理科普文章6篇，應(yīng)激狀態(tài)的正念減壓音頻4個，應(yīng)急事件的心理關(guān)愛微課視頻6個，點擊量已破8000余人次。同時開通心理服務(wù)熱線，工作時間從上午9時到晚上7時，聘請心理專家向全體職工及家屬提供心理咨詢服務(wù)。
工作小組主動了解掌握職工們的工作生活情況和身心健康情況，通過發(fā)送心理科普文章、減壓視頻等方式，緩解員工的心理壓力，普及疫情防控知識，引導(dǎo)員工科學(xué)防護，舒緩復(fù)工后的心理壓力。因部分堅守崗位的員工不能和家人團聚，工作組開展“隔空不隔愛，我們在一起線上擁抱”的活動，讓員工與家屬做到及時溝通交流，感受到愛的溫暖，有效疏解心理壓力。
工作小組分別給40多名外地回青隔離人員發(fā)送了關(guān)愛信，告知在隔離期間可能會出現(xiàn)的負面情緒，以及調(diào)整的方法，讓員工在隔離狀態(tài)中依然能感受到企業(yè)的關(guān)愛和支持。同時一一給隔離人員撥打了慰問電話，帶去了領(lǐng)導(dǎo)和同事的問候、關(guān)愛，讓員工在特殊時期感受到了公司強有力的支持和歸屬感。工作組密切關(guān)注在疫情防控期間堅守崗位的管理人員以及復(fù)工后職工們的心里變化，并及時為他們減壓。
圍繞疫情的發(fā)展，工作組下一步的重點是疫情后的心理干預(yù)與支持。一是為預(yù)防一線員工心理疾病的發(fā)生，工作組采取音樂放松訓(xùn)練、個體心理咨詢、視頻聊天等方式，分批次、分步驟開展心理疏導(dǎo)；二是針對復(fù)工后各崗位分批開展“日常工作中的心理資本建設(shè)”，結(jié)合電影賞析、視頻講座、網(wǎng)絡(luò)課程等方式，引導(dǎo)大家用積極的視角看待疫情，從危機中看到機會，重建對自己、對環(huán)境的信心。
疫情來臨，作為承擔(dān)城市公共交通的地鐵人，走在“逆行者”的行列，有擔(dān)心、有焦慮、也有恐懼，集團疫情防控心理關(guān)愛工作組通過心理危機干預(yù)“暖心”行動，為全體職工、家屬提供專業(yè)支撐和人文關(guān)懷，為戰(zhàn)“疫”的勝利貢獻自己的力量。
（審校 郝宗耀）
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