“我們要在前期對重點關(guān)注學(xué)生一對一咨詢基礎(chǔ)上，繼續(xù)對接學(xué)院、主動出擊，注重了解他們在疫情防控期的現(xiàn)實困難，有針對性地幫助他們解決問題。”3月21日晚11時，青島理工大學(xué)心理健康教育中心專職心理咨詢師們，還在就如何做好疫情防控條件下的師生心理防護(hù)開展交流研討。
面對疫情防控嚴(yán)峻形勢，青島理工大學(xué)迅速組織了一支專兼職結(jié)合、全時空在線的心理咨詢師隊伍，面向全體師生啟動“心‘晴’全時通”心理服務(wù)，全時在線、全員上線、全面連線，用傾聽、理解、支持、陪伴，構(gòu)建心理全鏈條，筑牢戰(zhàn)疫心理防線。
全時在線 開展“全天候”精準(zhǔn)服務(wù)
一對一心理咨詢，面對面疏解輔導(dǎo)，屏對屏傾聽心聲。3月14日以來，青島理工大學(xué)心理健康教育中心組織11位專兼職心理咨詢師，暢通線上24小時預(yù)約平臺，開放心理宣泄室、沙盤游戲室、放松治療室等功能室，為有需求的學(xué)生及時進(jìn)行心理減壓，針對疫情防控下學(xué)生常見的不良情緒，有針對性地出對策、出渠道、出平臺，為師生構(gòu)建全方位、立體化的心理“防護(hù)網(wǎng)”。
截至目前，發(fā)布心理健康類推文30篇，為學(xué)生開展一對一咨詢192人次，有效幫助學(xué)生緩解心理壓力；3位專職咨詢師入住學(xué)校，與學(xué)生吃住在一起，全時在線，隨時了解、隨時解決學(xué)生心理問題。
全員上線 提供“在身邊”暖心引導(dǎo)
“動態(tài)清零已經(jīng)實現(xiàn)了，春暖花開還會遠(yuǎn)嗎？”這是商學(xué)院“光合心理輔導(dǎo)站”執(zhí)行站長于子淇在日常走訪宿舍時，對學(xué)生的引導(dǎo)鼓勵。
疫情防控期間，青島理工大學(xué)各學(xué)院心理輔導(dǎo)站立即行動起來，組織老師深入學(xué)生之中，了解學(xué)生心理狀態(tài)，結(jié)合學(xué)科專業(yè)特點和學(xué)生實際，開展形式多樣的知識宣傳與教育活動，引導(dǎo)學(xué)生理性看待疫情，以積極、平和的心態(tài)面對疫情，用耐心、細(xì)心和真心守護(hù)學(xué)生心“晴”。
人文與外國學(xué)院“聞?wù)Z心聲”心理輔導(dǎo)站開展“社工服務(wù)之回憶照片墻”活動，帶領(lǐng)同學(xué)們一同回顧專業(yè)實習(xí)、志愿服務(wù)過程中的美好瞬間；開設(shè)“社工小課堂”系列知識線上科普活動，通過“知識分享”和“社工茶話會”兩個專欄，分享社工服務(wù)案例、微電影及電影小片段，共同討論思考如何幫助服務(wù)對象走出困境。
年輕人更懂年輕人。朋輩心理輔導(dǎo)一直是學(xué)校心理健康教育工作特色。防控期間，學(xué)校著力發(fā)揮朋輩志愿者作用，制定疫情防控期間朋輩志愿者工作要點，培訓(xùn)朋輩志愿者3500名，鼓勵他們組織以宿舍為單位召開交流談心會，分享個人心情故事，交流近期學(xué)習(xí)體會；把心理中心和各學(xué)院發(fā)布的心理健康類文章等精準(zhǔn)推送到班級群，把心理調(diào)適科普及減壓輔導(dǎo)服務(wù)全覆蓋到時時處處；舉辦“曬曬你的日程表”活動，倡導(dǎo)廣大同學(xué)作息規(guī)律，保持健康的生活方式。
全面連線 協(xié)同“家校社”聯(lián)動賦能
“來，我們一起看看，有哪些讓咱們睡得好的小妙招。”3月21日，針對同學(xué)們壓力大、睡眠障礙增多的情況，校外專家安媛醫(yī)生做客“緊張焦慮睡不著 中醫(yī)有些好辦法”線上沙龍活動，教給學(xué)生促進(jìn)睡眠的方法，參加人數(shù)近900人，點贊超過15萬。
除了邀請專家為同學(xué)們遇到的問題開方支招，學(xué)校還在“校—院—班—舍”四級心理防護(hù)體系基礎(chǔ)上，把心理防護(hù)的觸角延伸到家庭，通過定期召開線上家長會、開展“云家訪”、邀請專家開設(shè)家長“心課堂”等，有效運用學(xué)生“身邊”資源，家校聯(lián)動創(chuàng)設(shè)全環(huán)境護(hù)心氛圍。
“特殊時期的同學(xué)們更需要家長的情感支持。希望家長多與孩子聯(lián)絡(luò)，關(guān)心他們的生活起居，幫助做好情感疏導(dǎo)和教育引導(dǎo)。遇到問題請隨時聯(lián)系我們，家校一道攜手為孩子們提供有力支持。”機(jī)械與汽車工程學(xué)院黨委副書記董虎在線上家長會中為家長們分析同學(xué)們疫情防控期間思想狀況，并公布多渠道聯(lián)系方式聯(lián)結(jié)家校“心橋”。
“通過家長會既可以了解孩子學(xué)習(xí)情況，還可以更多的了解孩子在想什么”“感覺老師們分析的很到位，提出的建議很好，”精心設(shè)置、精準(zhǔn)服務(wù)的家校聯(lián)動，受到了家長們的歡迎，參與家長已達(dá)2萬余人次。
青島財經(jīng)日報/首頁新聞 記者 董承芳 通訊員 劉安慶 薛騰飛
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