孩子目光澄亮，卻不愿意跟人對(duì)視；聽(tīng)力靈敏，卻對(duì)呼喚充耳不聞；語(yǔ)言發(fā)育正常，卻不愿跟人說(shuō)話；上課或?qū)懽鳂I(yè)總是走神，注意力不集中……孩子出現(xiàn)上述癥狀最好去專業(yè)的心理醫(yī)院檢查確診，確診是否患有抑郁癥等心理疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兒童青少年心理障礙的發(fā)病率高達(dá)24.6%，最新發(fā)布的《2021年世界兒童狀況》顯示，自殺是10-19歲青少年死亡的五大原因之一，全球每年有近4.6萬(wàn)名青少年死于自殺，關(guān)注和保護(hù)青少年心理健康迫在眉睫。青島大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科副主任張栩表示，雖然兒童抑郁癥最有可能發(fā)生在青少年中期，但它可以從任何年齡開(kāi)始。你的孩子可能沒(méi)有語(yǔ)言來(lái)理解或解釋抑郁，如果你看到這些癥狀，請(qǐng)及時(shí)和孩子溝通，必要的時(shí)候需要心理醫(yī)生的介入。
青少年心理健康狀況形式嚴(yán)峻 近四分之一青少年患有心理障礙
青少年是祖國(guó)的未來(lái)，在日常生活、學(xué)習(xí)中，除了他們的身體健康，心理健康也是我們必須關(guān)注的。青少年時(shí)期本該是人生中最純粹、最陽(yáng)光的階段，但數(shù)據(jù)顯示，2020年，我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。此外，全國(guó)兒童青少年精神障礙流行率為17.5%。這些現(xiàn)實(shí)而殘酷的數(shù)字背后，是不得不正視的嚴(yán)峻事實(shí)：青少年正遭遇“心理危機(jī)”。
隨著我國(guó)素質(zhì)教育的全面推進(jìn)和深入開(kāi)展，兒童青少年心理健康教育受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力已成為當(dāng)前社會(huì)、家庭和學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。尤其是近兩年來(lái)，因?yàn)樽⒁饬Σ患?、厭學(xué)、抑郁、焦慮、網(wǎng)絡(luò)或電子產(chǎn)品成癮、難以完成學(xué)業(yè)等各種心理問(wèn)題前來(lái)就診的兒童青少年越來(lái)越多。青島大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科除了兒童青少年情緒障礙等常見(jiàn)兒童青少年精神科疾病的診斷，評(píng)估，治療之外，還承擔(dān)了大量為青島市中小學(xué)師生，家長(zhǎng)進(jìn)行兒童青少年心理健康科普的工作。
家庭對(duì)青少年有心理健康尤為重要 出現(xiàn)心理障礙要及時(shí)干預(yù)就醫(yī)
由于生活節(jié)奏加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，家庭結(jié)構(gòu)的變化、獨(dú)生子女問(wèn)題、網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題等影響著家庭和社會(huì)。父母的厚望、學(xué)習(xí)的壓力、升學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)以及復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境給兒童青少年帶來(lái)了不同程度的緊張、刺激和心理壓力，人們忽視了兒童青少年早期心理健康教育。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生心理問(wèn)題主要集中在情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問(wèn)題，大學(xué)生則主要表現(xiàn)為焦慮不安、強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒等。由于家庭對(duì)心理衛(wèi)生知識(shí)的缺乏，以及患者、家屬的病恥感，不少患者耽誤了最佳治療期，提早治療、加強(qiáng)兒童青少年心理健康教育刻不容緩。
上初二的患者小劉以前是一個(gè)十分開(kāi)朗的小男孩，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，家長(zhǎng)對(duì)他的期望也很高。但隨著學(xué)習(xí)壓力的逐漸增大，小劉漸漸出現(xiàn)了不愿與人交流、晚上睡不著覺(jué)、自卑心理逐漸增強(qiáng)的情況。小劉的家人開(kāi)始沒(méi)有太在意，以為是青春期孩子的正常變化，但隨著時(shí)間的推移，小劉的病情逐漸加重，學(xué)習(xí)成績(jī)也一落千丈。此時(shí)，感覺(jué)不對(duì)的父母才帶領(lǐng)小劉來(lái)到青大附院臨床心理科就診。張栩接診后，發(fā)現(xiàn)小劉換上了抑郁癥，這讓他的家人一時(shí)間難以接受。通過(guò)一段時(shí)間的藥物治療和心理治療后，小劉的病情慢慢的有了好轉(zhuǎn)，目前已經(jīng)回到學(xué)校，重新開(kāi)始了自己的學(xué)習(xí)生活。
張栩表示，得了抑郁癥并不可怕，可怕的是病恥感讓人不敢來(lái)就診。如果長(zhǎng)期存在緊張、焦慮不安、沮喪等負(fù)面情緒，應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。作為家長(zhǎng)也應(yīng)該積極關(guān)注孩子們的情緒變化。學(xué)會(huì)和孩子溝通，懂得跟孩子進(jìn)行交流、尊重孩子、接納孩子，正確面對(duì)青少年心理障礙問(wèn)題。
專家簡(jiǎn)介：
張栩， 1973年出生，青島大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科副主任，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師, 心理治療師，瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院神經(jīng)心理學(xué)博士后。
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