以全國唯一一名女體育教師身份獲得教育部“我是體育教師”獎章、成立以自己名字命名的區級名師工作室、承擔國家級科研課題……當這些耀眼的成績疊加在青島二十七中體育老師陳寧身上時，你會驚訝于她身上蘊含的巨大能量。然而，這僅僅是陳寧眾多教學技能包中的一部分。當了20多年體育老師，陳寧一直堅持做校園體育的有心人，將一根跳繩教出了萬種花樣，并以此為基礎激發學生愛上體育運動，使青島二十七中的校園體育成為全國學習的榜樣。
全國唯一獲獎女教師
2018年11月8日，在首屆全國體育教師大型公益活動《我是體育教師》的年度頒獎盛典上，陳寧榮獲“我是體育教師”獎章。《我是體育教師》是教育部與央視聯合推出的公益報道，是在全國各省市推薦的基礎上，又經過了網絡投票、教學技能測評、說課測評、風采展示并且深入西部偏遠地區和革命老區的基層學校進行公益支教后，從全國60萬名體育教師中最終選出6名獲獎者。陳寧是全省唯一獲此殊榮的教師，也是全國唯一一名獲獎女教師。
跳繩是陳寧教學工作的切入點，也是青島二十七中校園體育教育的重點。每天上午9點50分，青島二十七中的學生就會列隊跑向操場，進行30分鐘跳繩鍛煉。
陳寧在體育教師崗位奮戰了20多年,如何能讓學生們獲得有效的鍛煉增強體質，這是她和同事們考慮最多的問題。最終，他們決定以簡單易行的跳繩為切入點進行大膽創新和嘗試，陳寧解釋說，“選擇跳繩，就是因為好開展上手快。 ”從2013年開始，學校對大課間活動內容進行調整，放棄做廣播操改為跳繩特色項目。從動作編排到隊形變化，陳寧一點點查資料，向有經驗的學校取經。陳寧編的跳繩操摒棄了傳統跳繩的枯燥乏味，融合了舞蹈、健身操等的動作，注入了音樂、節奏和時尚的元素，在提高學生健康水平的同時也增強學生創造美、欣賞美、享受美的意識。
吸引各地同行來取經
在實際教學中，陳寧也遇到了困難與挑戰。比如跳繩用的配樂其實大有講究，先要尋找一小段適合某個跳繩動作的音樂，然后再一段段剪切出來。僅僅是整個大課間活動的音樂，陳寧和同事們就聽了50多首音樂，最終才定下了當下這個曲目。在陳寧的努力下，青島二十七中的跳繩運動逐漸形成氣候。除了大課間的跳繩操外，學校還舉行跳繩星級達標、跳繩吉尼斯等活動。在課堂教學中，陳寧還對跳繩進行升級，“有時候我會安排學生自己設計練習動作，這樣既激發了學生創作和探索意識，又能增強他們的自主學習能力。 ”
青島二十七中在跳繩項目中的創新和改革，也引起了教育部以及央視的關注。 2017年9月22日，央視以“繩動校園”為切入點對青島二十七中的校園體育進行報道，福建、江蘇以及山東省內各地區的教育部門紛紛前來觀摩學習。
在多年的教學工作中，陳寧獲得青島市教學能手、青島市青年教師優秀專業人才、李滄區首屆名師、青島市三八紅旗手、青島市學科帶頭人等多個獎項。
成立陳寧名師工作室
今年1月22日，李滄區陳寧名師工作室授牌儀式在青島二十七中隆重舉行。陳寧名師工作室是李滄區16個名師工作室之一，也是唯一一個體育學科工作室。其實，這個工作室最初是青島二十七中的校級音體美學科結合的工作室，于2016年6月成立。在兩年半的時間里，陳寧與同事們取得了一系列豐碩的科研成果，2018年12月升級成為區級工作室。
從工作室成立到現在，陳寧和同事們在提升學生體質健康水平、促進教師專業成長、提升學校品質上狠下功夫。由陳寧主編，全體工作室成員參與編寫的青島二十七中《繩動校園》校本課程教材，在2017年青島市精品課程評選中被評為“優秀課程”；陳寧還和同事一同承擔了國家級課題《青島二十七中開展“繩動校園”課程對促進水平四學生體質健康的實驗研究》，獲得6項全國課題大獎；申報的青島市教育科學“十三五”規劃課題《水平四室內體育與健康課程內容建設的實踐探究》也順利開題；2018年11月，在全國名師工作室大會上，陳寧還代表工作室作了題為《在路上》的成果交流，受到與會專家的高度評價并將有效做法和成功經驗向全國推廣。陳寧笑稱，工作室的老師都是多面手，不僅寫得了教案、做得了課題，制作視頻教學也不在話下。
陳寧表示，工作室將在總結過去經驗的基礎上，以課堂教學為主陣地，以課外體育活動為實踐平臺，以課題研究為抓手，以中小學銜接教育一體化教學研究為突破口，繼續為教師成長搭建平臺，打造區域名師，以此推動李滄區體育教師專業素養提升，實現區域內體育學科教育均衡優質發展。
/ 延伸 /
二十七中校園體育在李滄區名列前茅
青島二十七中校長鄧學軍表示，陳寧在小小的崗位上干出了耀眼的成績，她是一位平凡而又不平凡的女體育老師。“陳寧老師對工作非常執著，有股永不服輸的韌勁，實干而又不缺乏智慧，她既能夠帶領團隊不斷取得新突破，也能激活團隊成員的內驅力。在面對學生時，陳寧像對自己家孩子一樣融入其中，她對每一名學生的體質體能都能了如指掌，她的課堂靈動、藝術，讓學生陶醉其中。 ”鄧學軍說。
在陳寧和同事們的共同努力下，青島二十七中校園體育開展得紅紅火火。2015年，青島二十七中獲得教育部頒發的首批全國學校體育工作示范校；2016年，在李滄區體質健康抽測中，青島二十七中體質健康合格率高達98%，位居全區初中學校首位；在2017年李滄區體質健康抽測中，達標率達到了100%，優秀與良好率高達43%，位居全區第一；女足多年榮獲“區長杯”冠軍；武術隊榮獲青島市武術表演集體項目一等獎、女子團體第一名、男子團體第三名的好成績。
鄧學軍表示，下一步學校將圍繞“十個一”項目繼續開展不同形式的校園體育。 “一是堅持開展每天不少于一小時的體育活動（跳繩、跑步），全面提升學生體質體能；二是落實‘十個一’要求，讓學生都能熟練掌握不少于3項受益終生體育技能，養成良好的運動習慣，讓體育提升生活品質；三是為學生提供更多可供選擇的特長培訓，加強學校競技類體育投入，讓有特長的學生通過體育能夠升入更好的高中；四是依托陳寧區級名師工作室，開發完善初中體育校本課程開發，將科研推向深入，使師生受益于成果。 ”
本版撰稿 記者 李瀟元圖片由受訪者提供
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