從跳遠沙坑轉向跑道,從田徑隊、柔道隊跨界練射箭,他們的運動生涯看似“不按常理出牌”,卻在中國體育的基石——體校體系中找到了最適合自己的道路。

11月的粵港澳全運會賽場,兩項看似毫不相關的冠軍產生了奇妙的聯結。19歲的青島小將劉凱在男子400米決賽最后50米如一道藍色閃電般劃破雨幕,以45秒77的成績為山東代表團奪得本屆全運會首枚田徑金牌。

幾日后,深圳體育中心,山東射箭隊女子運動員劉妍秀在決勝附加賽最后一箭定乾坤——10環!這位19歲的青島平度姑娘與隊友一起為山東時隔八年重奪射箭女子反曲弓團體桂冠。
起點
在傳統體育培養模式中,運動員往往從小專攻一項,但劉凱、劉妍秀和于淇的運動生涯卻都始于不同的起點。
劉凱最早的主項并非400米,而是跳遠。2016年,劉凱因身高腿長、爆發力驚人,被即墨區體校教練張斌斌從小學運動會上“發掘”。

張斌斌教練當時就看出他“像頭小獵豹,眼神里透著不服輸的勁兒”。進入青島市體育運動學校后,劉明剛教練發現他的身體條件更適配中距離跑,才正式將400米作為他的主攻項目。自此,劉明剛成了劉凱的啟蒙教練。

相比劉凱,劉妍秀的轉項更為曲折。2005年出生的她,2017年9月被選入平度體校中長跑隊專攻競走,一年后輸送到青島市體育運動學校繼續練競走。但是沒多久,劉妍秀從田徑隊拐了個彎,成了柔道隊的隊員。在二次選材時,她又憑借出色的身體條件和心理素質又被推薦到射箭隊,師從著名射箭教練王寧濱,這才找到了真正屬于自己的舞臺。

于淇,這位2007年出生的山東青島萊西姑娘,也經歷了從田徑隊轉為射箭隊的過程。2019年進入萊西市體校,從田徑項目轉而學習射箭,僅用兩年時間就進入青島市射箭隊,成了王寧濱教練的座下弟子。
才華
轉項后的三位運動員,在適合自己的領域展現了驚人的成長速度。
劉凱的突破性成長始于進入省隊后。傳奇教練張增惠為他量身定制了“兩步走”科學訓練計劃:第一年主攻技術改造,把步幅徹底打開;第二年側重提升步頻,讓速度與耐力形成完美共振。
然而,成長之路從非坦途。劉凱曾遭遇職業生涯的首個瓶頸期,“每天都在跑道上拼盡全力,可成績卻像被按下了暫停鍵。”
2024年底,一場對話成為劉凱職業生涯的“破局點”。當劉凱小心翼翼報出45秒5的年度目標時,換來恩師近乎“不近人情”的呵斥:“就這點心氣?不行就卷鋪蓋回家!”

真正的覺醒始于2025年6月全國田徑大獎賽蚌埠站。當看到其他選手集體沖破46秒大關時,劉凱內心受到巨大沖擊。當晚,他給張增惠發去一段長長的文字,立下誓言:“我一定要向著打破全國紀錄這個目標努力。”而在這背后,他的啟蒙教練劉明剛則像一位老父親一樣呵護著他。

從此,劉凱開啟了勢不可擋的沖刺模式:2025年6月23日全國U20錦標賽,他以45秒22奪冠并打破全國青年紀錄;8月3日浙江衢州全國田徑錦標賽半決賽,他以45秒06打破郭鐘澤塵封8年的全國紀錄。
與此同時,射箭場的兩位姑娘也在快速成長。劉妍秀以穩定性強、心理素質過硬著稱,擅長在高壓比賽中調整狀態。王寧濱教練評價其“孩子很能吃苦,性格也開朗健談,對技術動作的悟性很高,每年的成長都非常明顯。天生適合射箭,具備出色的身體條件和自信特質”。
王寧濱一手帶出了蘭璐、張夢瑤、孫鑫、劉妍秀、于淇等一眾冠軍弟子。談到劉妍秀,王寧濱說:“基層教練的工作是從選材到育才再到成材,四年一個周期,絞盡腦汁把她們的思想要捋順,技術動作的細節要扣到位,生活上的方方面面要管理到位。劉妍秀到我這里的時候還是個小孩,有一次想家想得哭鼻子了,她還不敢向我請假,讓家長跟我請的假。但是有一點,她在訓練中表現出了格外的堅強。吃苦的時候從來沒有哭過,悟性也非常好。”
2022年山東第25屆省運會,劉妍秀包攬射箭女子乙組7枚金牌,實現“全滿貫”。而于淇則在中國箭王爭霸賽(總決賽)中奪得女子個人冠軍,并獲“金箭王”稱號。
奪金
第十五屆全運會的賽場,成為三位運動員證明自己的舞臺。
11月18日晚,廣東奧林匹克體育中心雨絲斜織,男子400米決賽即將舉行。面對降溫降雨的天氣和濕滑的跑道,劉凱面臨嚴峻考驗。
決賽槍響,第5賽道的劉凱果然遭遇預判中的局面:張起寧一騎絕塵領跑,張靖宗緊隨其后形成夾擊之勢。
前200米,劉凱保持在第三的位置。250米處,劉凱悄然加速,步幅與步頻的完美結合讓他如蓄勢的獵豹般逐漸縮小差距;最后50米,劉凱徹底爆發,超越張起寧后迅速拉開距離,最終以45秒77的成績鎖定勝局。
“現在我心里非常激動。在高手如云的賽場上,我真的做到了!”奪冠后的劉凱難掩興奮之情。
“他的表現還不錯,能看出明顯的成長,年齡還小,還有空間。希望能早點突破45秒大關,這是他能不能代表祖國站在國際舞臺上的關鍵。”劉明剛說。
與此同時,射箭賽場的競爭同樣白熱化。11月19日上午,深圳體育中心體育場,山東射箭小將劉妍秀、于淇、吳子涵站在第十五屆全運會射箭女子反曲弓團體決賽場上。
山東隊與同樣由年輕隊員組成的河南隊上演了一場跌宕起伏的巔峰較量。
開局山東隊憑借均衡發揮先下兩分;0比2落后的河南隊隨即發力,連續打出多個10環掀起反擊浪潮,三局戰罷將比分反超為4比2,山東隊陷入絕境。
危急時刻,教練吳逢波的局間指導精準到位,三位姑娘互相打氣、卸下包袱,第四局迎來爆發:首輪三支箭合力打出29環,劉妍秀一記靶心X箭點燃全隊士氣,后三支箭再添28環,成功將比分扳為4比4平。
比賽進入決勝附加賽。附加賽采用“一箭定勝負”規則,兩隊選手依次發射一支箭決雌雄。前兩箭過后,山東隊與河南隊16平戰平,懸念留至最后一箭。

全場目光聚焦在劉妍秀身上。只見她深吸一口氣,拉弓、瞄準、放手,箭矢如流星般直奔靶心——10環!全場沸騰,山東隊憑借這記絕殺鎖定冠軍。
“排名賽沒有發揮出劉妍秀的真正水平,第二天的個人淘汰賽狀態調整得不錯,團體淘汰賽雖然緊張但是把握住了,凸顯了團隊能力,也體現了在關鍵箭支的處理上敢于迎難而上,敢打敢拼的硬朗作風,成就了一箭定乾坤的壯舉。”王寧濱說。
未來
多年以來,劉妍秀的比賽護胸上一直寫著“立志做一人物”六個字。她解釋:“因為我就想做一個大人物,跟張娟娟老師(青島籍奧運冠軍)一樣,先拿全國冠軍,再去比奧運會。”
無獨有偶,劉凱也有著自己的遠大目標。“早日打開45秒,成為國內第一人!”這是教練們對劉凱的期許,也是劉凱對自己的要求。
全運會奪冠后,劉凱坦言:“這是我的第一屆全運會,前一晚緊張得徹夜未眠。”但他已經將目光投向更遠的賽場:明年亞運會是檢驗實力的舞臺,而沖擊44秒36的亞洲紀錄、43秒03的世界紀錄,更是他長遠的追求。
劉妍秀和于淇也已準備好迎接新的挑戰。全運會后她們要在11月30日前往國家隊報到,參加國家隊集訓。接下來會以更刻苦的訓練、更積極的態度,瞄準更大的舞臺,追逐更閃耀的夢想。
體校的“二次選材”機制讓劉妍秀從柔道隊轉入射箭隊,讓于淇從田徑場走向射箭場,也讓劉凱從跳遠沙坑踏上了400米賽道。
這些新生代的培養路徑,恰恰體現了中國體育人才培養體系的完善性與靈活性。未來的亞洲賽場、世界賽場上,我們期待這些曾經“轉道而行”的運動員們繼續帶來驚喜。
青島財經日報/首頁新聞記者 趙彭
責任編輯:李賽男

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