“起夜”一共分幾個步驟？其中又存在哪些風險點？這是劉盼盼近半年來思考的問題。
剛剛畢業于青島理工大學室內設計專業的她，畢業設計的課題是為姥姥、姥爺的住所進行適老化改造。知道兩位年逾八旬的老人有起夜的習慣，劉盼盼在地上貼了熒光膠帶標記放鞋的地方，讓老人不用摸黑找鞋；臥室的墻根設計了暖光感應夜燈，在老人夜里起床下地時能照亮路，又不刺眼；床鋪用電動隔斷分開，讓老人起床時不相互打擾……
這次畢業設計給了劉盼盼很多觸動，老人簡單的日常生活中暗含這么多需求，不僅做晚輩的意識不到，很多時候甚至連老人自己也意識不到。
根據國家衛生健康委的數據，我國養老服務格局呈現“9073”模式，90%的老人選擇居家養老。推進居家適老化改造，為老年人打造安全、便利、舒適的居家環境，日益成為提升養老質量的重要內容。
7月10日，由民政部主辦的全國“養老服務消費季”啟動儀式在青島舉辦。而就在7月9日，青島市2025年消費品以舊換新居家適老化改造項目正式啟動，面向青島境內60周歲及以上的老年人進行居家適老化改造，每人累計補貼額度最高可達1.5萬元。
居家適老化改造近年來在政策推動和市場需求雙重作用下加速落地。
7月10日—12日，2025第十屆中國山東（青島）國際康養產業博覽會暨銀發消費節在青島國際會展中心舉辦。
不只安一個扶手這么簡單
一開始，劉盼盼的畢業設計進行得不太順利，她的初步改造方案在指導老師——青島理工大學藝術與設計學院教師錢治科看來僅僅是“廣譜類”設計，不具有針對性。“你要仔細了解姥姥姥爺的日常動線，針對他們的生活習慣做出適合的改造設計。”錢治科提出了修改建議。
就拿“起夜”來說，錢治科引導劉盼盼把這件事拆分成一系列動作——起身，下床，穿鞋，亮燈，走到廁所，上廁所，走回床邊，脫鞋，上床，躺下。簡簡單單的兩個字，可以拆解為10個具體動作。
“這10個動作中，對老人來說一定有障礙的，標紅；可能有障礙的，標藍；沒有障礙的，標黃。”錢治科說，“假如你姥爺腰不好，那起身就是個很有障礙的動作，怎么輔助他起來，這就是你要設計的。起身之后走到廁所需不需要拄拐杖？如果需要，拐杖放在哪里能讓他順手就拿到？燈怎么控制？感應還是開關？放在哪里既能正好照亮路又不會影響到姥姥的休息？”
很多人把適老化改造簡單地理解為改緩坡和裝扶手，但在錢治科看來，研究老人日常生活的每一個細節，想辦法解決可能存在的風險、提供必要的便利，這才是適老化設計的要義所在。
隨著中國人口老齡化進程加快，越來越多的企業開始涉足智慧康養領域。（圖/王振麟）
錢治科最初接觸到這個領域源于他13年前的博士研究課題，當時的博士論文題目就叫作《關于老年人居住空間的無障礙設計研究》。博士畢業后，他在自己任職的青島理工大學開設了相關課程，一直延續到現在。
而他更進一步深入適老化領域是在2022年。那一年，他申請去日本東京都立大學做訪問學者，跟隨從事適老化產品設計的笠松慶子教授做研究。日本的老齡化程度更深、養老服務產業發展得更成熟，這段經歷擴展了他的眼界、深化了他的認知，也堅定了他在行業里深耕下去的決心。
結合文獻研究、公開實驗數據以及對老人長時間的觀察和交流，錢治科將適老化設計歸納為三個層面：
最基礎的層面是大家日常最容易觀察到的設計，比如把家里的門檻改成緩坡、地板使用防滑材料，以及在衛生間等地方安裝扶手。
再上升一個層面，則需考慮到居住空間里的動線、視線和聲音。“比如老兩口居住的家里，一個人突然摔倒了，老伴兒是否能在視線范圍內第一時間看到他；喊對方一聲，對方是否能聽得到。”
最高層級的設計是心理學層面的設計，要給老人足夠的尊重感。“很多老人不承認自己老了，或者說不接受自己老了，很排斥家里到處安些扶手，不喜歡適老化痕跡特別重，這就需要將設計的巧思融入適老化改造當中。比如，在家具上嵌入一個構件，平時生活中不會認為它是個扶手，但在需要的時候，它能起到扶手的作用。”
智能化織起居家養老“安全網”
適老化改造更為重要的意義在于降低老人的安全風險。
相關數據顯示，我們國家每年約有2000萬次老人摔倒，如果按照1%的骨折率來算，人數是20萬，而老人一旦骨折，大概率是盆骨和髖關節骨折，康復不好就會臥床。另外一個數據是，老人一旦臥床，平均生存年限只有兩年半，這對老人和家庭的打擊都是巨大的。
數字化監測是適老化改造中的重要一環，能夠有效預防和及時應對老人摔倒等突發情況。人們通過智能傳感器、可穿戴設備、遠程監控系統等技術手段，可以實時監測老人的活動狀態、心率、血壓等健康指標，并在異常情況發生時第一時間發出警報，通知家屬或醫護人員。
居住在青島市城陽區流亭街道東藍家莊社區的丁淑芬老人今年76歲，去年，按照城陽區政府的統一部署，獨居的她接受了居家適老化改造。走進她的家，各種智能化設備映入眼簾：智能無線門磁傳感器、智能煙火災探測報警器、智能服務屏、智能血壓儀以及智能化一鍵報警設備……老人的獨居生活因有了這些智能設備，多了一層可靠的保障。
居住在青島市城陽區流亭街道東藍家莊社區的丁淑芬老人按照城陽區政府的統一部署，接受了居家適老化改造。（圖 / 張雅喬）
“以前孫子給我配了一部智能手機，但我不會用，現在有了‘小度’，每天晚上我都能用它跟孫子視頻。”丁淑芬說，“我患有高血壓，需要每天吃藥并測量血壓，如果哪天血壓異常了，兒媳婦的手機就會收到預警。”
近年來，城陽區積極貫徹落實人口老齡化國家戰略，推進養老服務供給側結構性改革，將特殊困難老年人家庭適老化改造工作列入重點民生項目。緊緊圍繞“健康管理、居家安全、床邊照護”等最基本、最迫切的需求，城陽區量身定制改造方案，精準匹配適老化輔具及智能化設備。
承接城陽區適老化改造項目的是深圳數聯天下智能科技有限公司（以下簡稱“數聯天下”），運營總監高飛介紹，為了保障老人居家有呼必應，城陽區建立“區、街道、社區、家庭”四級數字養老服務體系，搭建數字養老服務平臺，開通了區級養老服務熱線，配備7×24小時的服務調度中心。依托前端智能設備，一旦監測到老人家庭有異常信息，城陽區數字養老服務平臺會實時預警并啟動四級聯動響應機制，老人家屬、社區或街道響應人員會實時收到電話和短信通知，及時開展入戶服務和應急幫助，實時保障老年人的居家安全。
截至目前，城陽區已完成智能居家適老化改造7200余戶、普通居家適老化改造6000余戶，累計1.3萬余戶。
為了保障老人居家有呼必應，城陽區建立“區、街道、社區、家庭”四級數字養老服務體系，搭建數字養老服務平臺。（圖 / 張雅喬）
2022年，民政部等四部門印發《關于推進“十四五”特殊困難老年人家庭適老化改造工作的通知》，計劃在“十四五”期間完成200萬戶改造目標。青島市聚焦經濟困難老年人和特殊困難老年人，積極推進適老化改造項目，截至今年年初，全市共為1.8萬戶老年人進行居家適老化改造。
第七次人口普查結果顯示，青島市60周歲及以上常住老年人口數量為238萬人，居山東省首位，老年人口占比達23.8%。
作為國內人口老齡化程度較高的城市，青島圍繞居家適老化改造這一高頻服務，進一步優化供給。7月9日啟動的青島市2025年消費品以舊換新居家適老化改造項目進一步擴大了補貼人群范圍，從去年僅補貼經濟困難、特殊困難老年人兩類群體，擴大為面向年滿60周歲、擬改造住房位于青島市行政區域內的老年人；同時，補貼產品清單進一步豐富，涵蓋地面改造、臥室改造、如廁洗浴設備改造、智能輔助產品等多種類別，有效滿足全市老年人個性化、多元化的養老需求。
這意味著，居家適老化改造正逐步從政府托底的基礎保障，轉向市場化、多元化的養老服務的新型消費，將進一步激發銀發經濟潛力，推動養老產業高質量發展。
我們都曾年輕，也終將老去
然而，行業發展還有很長的路要走。
從需求端來看，一方面，老人會出于自尊、怕麻煩等心理抗拒適老化改造；另一方面，老人與智能化設備之間存在“數字鴻溝”，“這導致他們認為自己不需要智能化設備，實際上他們才是最需要智能化設備的一類人群。”青島大學智慧健康老齡化研究中心朱禮華副教授說。
而從供給端來看，數字化在養老服務體系當中的滲透，離不開社區乃至于整個社會的聯動，然而目前來看，社區資源與智慧養老服務尚未形成高效對接，跨部門、跨行業的協作機制尚未健全，服務響應存在阻滯。
盡管如此，眾多從業者依然信心滿滿、持續深耕。
數聯天下的總部位于深圳，公司聚焦康養、幼教、美業、農業四大賽道，借助數字化手段整合生態、布局全國。“過去兩年，城陽區的適老化改造項目處于緊鑼密鼓的交付階段，2025年全面進入運營服務階段，依托四級聯動服務響應體系，持續為城陽區老年人提供更加優質的居家養老服務。”數聯天下工作人員馬鵬說。
高飛表示，依托青島市開始啟動的2025年消費品以舊換新居家適老化改造項目，他們下一步將面向有需求且有消費意愿的老人家庭進行深耕。
7月10日舉行的2025第十屆中國山東（青島）國際康養產業博覽會暨銀發消費節上，錢治科發起的上海全適智科適老產業研究院正式成立，依照他的規劃，研究院接下來將聚焦基礎研究、知識轉化、應用落地、資源整合、政企校聯動五大工作，形成“研發—轉化—應用—傳播—協作”的生態閉環。
7月10日舉行的2025第十屆中國山東（青島）國際康養產業博覽會暨銀發消費節上，錢治科發起的上海全適智科適老產業研究院正式成立。
衰老是什么體驗？
成立儀式上，錢治科分享了自己曾借助可穿戴設備體驗衰老的經歷。“你會感覺身體各方面的靈敏度都降低了，腿腳使不上勁兒，眼前像是蒙了一層東西……雖然我們年輕人很難真正體會衰老的感覺，但這份事業，一定是靠年輕人去推動的。”
他也成為了更富有激情和創造力的年輕血液的引路人，“我之前一直沒有找到未來讀研的方向，這次畢業設計在錢老師的指導下接觸到適老化設計這個領域，現在我讀研基本就確定走這個方向了，甚至計劃以后專門做老年友好空間的設計。”劉盼盼說。
青島財經日報/首頁新聞記者 張雅喬
責任編輯：林紅
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