為備戰(zhàn)第26屆省運(yùn)會(huì)，圍繞省運(yùn)會(huì)前期運(yùn)動(dòng)員及教練員易出現(xiàn)的問(wèn)題，青島市體育局結(jié)合備戰(zhàn)需求，緊貼訓(xùn)練實(shí)際，精心制定培訓(xùn)課題，7月10日，青島市體育局第三期體育科研培訓(xùn)班在市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校舉辦。
據(jù)悉，隨著省運(yùn)會(huì)決賽日期越來(lái)越近，運(yùn)動(dòng)員及教練員壓力越來(lái)越大，容易出現(xiàn)精神緊張、焦慮、情緒低落等情況，嚴(yán)重影響訓(xùn)練狀態(tài)。本期培訓(xùn)班的主題為《運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)疲勞與恢復(fù)》，特邀運(yùn)動(dòng)心理高級(jí)講師邊蔚授課。邊蔚從運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)疲勞的產(chǎn)生原因、發(fā)展過(guò)程、表現(xiàn)癥狀、如何判斷以及干預(yù)措施等方面，結(jié)合多年在運(yùn)動(dòng)隊(duì)一線進(jìn)行心理指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行了深入淺出的講解，并對(duì)教練員關(guān)心的問(wèn)題提出科學(xué)合理建議。
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，教練員、科研人員認(rèn)真聆聽，紛紛表示在日常訓(xùn)練中要時(shí)刻注意運(yùn)動(dòng)員的精神狀態(tài)，通過(guò)科學(xué)手段監(jiān)控運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)疲勞程度，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)干預(yù)，并就一些運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)出現(xiàn)的神經(jīng)疲勞現(xiàn)象與講師深入交流。教練員們普遍認(rèn)為本期培訓(xùn)課題非常實(shí)用，受益匪淺。
青島財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)/首頁(yè)新聞 記者 趙彭
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