辟謠|吃含有酵母的食物會導致胃病？

有人說“饅頭、面包在剛蒸（烤）好的時候不要吃，不然會得胃病”。觀其理由，主要的矛頭是對準了酵母發酵后產生的二氧化碳。

然而，作為一種生物膨松劑，酵母在饅頭、面包的發酵過程中，的確會產生二氧化碳，但酵母的發酵和產氣能力會受到溫度、面團組成的成分、pH值等多方面因素的影響。

拿溫度舉例，溫度超過60℃，酵母就無法存活，更別指望酵母還能發酵產氣了。在蒸饅頭、烤面包的過程中，加熱溫度明顯高于此溫度。

因此，完全沒有必要去擔心剛蒸（烤）出來的饅頭（面包）還在大量產生二氧化碳。換而言之，就算其中含有少量的二氧化碳，也不會對身體造成傷害。

來源：中國互聯網聯合辟謠平臺