8月，《公眾和重點(diǎn)職業(yè)人群戴口罩指引（2021年8月版）》和《重點(diǎn)場(chǎng)所重點(diǎn)單位重點(diǎn)人群新冠肺炎疫情常態(tài)化防控相關(guān)防護(hù)指南（2021年8月版）》相繼出臺(tái)。
佩戴口罩和商場(chǎng)、游泳、健身等生活場(chǎng)所，有哪些疫情防控的新要求、新變化？一起來(lái)了解！
商場(chǎng)、游泳、健身等生活服務(wù)類場(chǎng)所
一是增加了體溫檢測(cè)和健康碼核驗(yàn)，體溫和健康碼正常者方可進(jìn)入。
二是細(xì)化了管理措施，提出對(duì)不使用或不會(huì)操作智能手機(jī)的老年人等群體做好服務(wù)引導(dǎo)等人性化管理措施。
三是提升工作人員防護(hù)等級(jí)，工作人員要全程佩戴醫(yī)用外科口罩或更高防護(hù)級(jí)別口罩。
棋牌室（麻將館）
棋牌室（麻將館）是此次指南修訂新增的場(chǎng)所，也是一類人員密集、空間相對(duì)密閉的場(chǎng)所。
針對(duì)此類場(chǎng)所，一是提出對(duì)進(jìn)入場(chǎng)所的人員檢測(cè)體溫和核驗(yàn)健康碼，防止來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員進(jìn)入場(chǎng)所；二是降低棋牌室（麻將館）的顧客數(shù)量和停留時(shí)間，增加牌桌之間的距離，減少人員的聚集。三是要求棋牌室（麻將館）的人員戴口罩。
市內(nèi)游船（觀光船）
市內(nèi)游船（觀光船）是此次指南修訂新增的場(chǎng)所，主要的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)是人員聚集、空間狹小且相對(duì)密閉。
基于上述特點(diǎn)，一是宜停止使用全封閉的游船（觀光船）；二是通過(guò)體溫檢測(cè)和健康碼核驗(yàn)等措施防止有癥狀者或來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員進(jìn)入；三是采取預(yù)約購(gòu)票、間隔就坐等方式降低人員的密度；四是游船（觀光船）內(nèi)人員全程佩戴口罩。
此外，游船（觀光船）要繼續(xù)落實(shí)好通風(fēng)換氣、清潔消毒等防護(hù)措施。
公眾戴口罩最新要求
對(duì)普通公眾來(lái)說(shuō)，除了在密閉場(chǎng)所需要戴口罩外，當(dāng)處于人員密集的露天廣場(chǎng)、劇場(chǎng)和公園等室外場(chǎng)所時(shí)，也需要佩戴口罩。
建議公眾家里日常備用一些高級(jí)別口罩，當(dāng)家人出現(xiàn)了鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀，到醫(yī)院就診的時(shí)候，佩戴更高級(jí)別的口罩，保護(hù)自己，保護(hù)他人，全面防范傳播風(fēng)險(xiǎn)。
口罩的正確使用、儲(chǔ)存和清潔是保持其有效性的關(guān)鍵，要注意以下事項(xiàng)：
一是正確佩戴口罩，確保口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)；
二是口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)；
三是在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過(guò)的口罩不建議重復(fù)使用；
四是需重復(fù)使用的口罩在不使用時(shí)宜懸掛于清潔、干燥、通風(fēng)處；
五是戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適，應(yīng)立即前往空曠通風(fēng)處摘除口罩；
六是外出要攜帶備用口罩，存放在原包裝袋或干凈的存放袋中，避免擠壓變形，廢棄口罩歸為其他垃圾處理。
居家生活需要提高防護(hù)措施嗎？
公眾的防護(hù)措施等級(jí)要求沒(méi)有變化。但是公眾要繼續(xù)強(qiáng)化第一健康責(zé)任人意識(shí)，居家時(shí)加強(qiáng)通風(fēng)換氣，做好清潔消毒，注意個(gè)人衛(wèi)生，有癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)；外出時(shí)，戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)，加強(qiáng)手衛(wèi)生，保持安全距離，減少前往人員密集的場(chǎng)所，減少參加聚會(huì)、聚餐等活動(dòng)。
對(duì)老年人等特殊群體新的防護(hù)要求
老年人等特殊群體是高風(fēng)險(xiǎn)人群，主要對(duì)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)和居家的老人兩個(gè)方面來(lái)提出防護(hù)要求。
對(duì)于養(yǎng)老機(jī)構(gòu)：一是入口處對(duì)工作人員進(jìn)行體溫檢測(cè)，對(duì)探視人員進(jìn)行體溫檢測(cè)、核驗(yàn)健康碼并進(jìn)行登記，體溫正常者方可進(jìn)入。二是封閉管理期間，不允許探訪。非封閉管理期間允許探視的，控制探訪人員數(shù)量、活動(dòng)區(qū)域和探訪頻次，必要時(shí)可實(shí)行預(yù)約管理。
對(duì)于居家的老人：一是外出時(shí)做好個(gè)人防護(hù)，戴好口罩，有慢性肺病、心臟病的老年人應(yīng)在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下戴口罩。二是避免前往人員聚集、空間密閉的場(chǎng)所，如棋牌室（麻將館）等。
咳嗽禮儀知多少
打噴嚏、咳嗽產(chǎn)生的飛沫能夠傳播細(xì)菌或病毒，進(jìn)而傳播疾病，即便是健康人打噴嚏或咳嗽，產(chǎn)生的飛沫中也可能攜帶細(xì)菌或病毒。
咳嗽禮儀是借助遮擋物將咳嗽或打噴嚏噴射出的呼吸道飛沫進(jìn)行物理阻斷，減少呼吸道飛沫及飛沫核播散于空氣中，從而減少周圍人群被感染的風(fēng)險(xiǎn)。
新冠肺炎疫情期間，做好個(gè)人健康防護(hù)，請(qǐng)注意咳嗽禮儀。
當(dāng)你咳嗽或打噴嚏時(shí)，盡量避開人群，用紙巾、手絹捂住口鼻，防止唾液飛濺。避免用雙手遮蓋口鼻，因?yàn)檫@會(huì)讓手沾染上病菌，也會(huì)將病菌傳染給別人。
如果一時(shí)情急，來(lái)不及準(zhǔn)備，可彎曲手肘靠近面部，用衣服袖管內(nèi)側(cè)遮掩住口鼻。這個(gè)動(dòng)作可以將噴出的飛沫阻擋在手肘皮膚或者衣服上，而這個(gè)部位較為干燥，且不容易再接觸其他公用物品，可以有效阻斷病原微生物的傳播。
咳嗽時(shí)接觸過(guò)口鼻的紙巾不要隨便亂扔，要丟到垃圾桶里。
咳嗽或打噴嚏后要及時(shí)清洗雙手或使用免洗消毒液進(jìn)行手消毒。
被呼吸道分泌物污染的衣服要及時(shí)洗滌并暴露于陽(yáng)光下進(jìn)行曬干，達(dá)到消毒的目的。
注意說(shuō)話聲音不要過(guò)大
打噴嚏或咳嗽時(shí)，盡量與他人保持2米以上的距離，如果在人員密集的場(chǎng)所（如在早高峰的地鐵上），可以通過(guò)佩戴口罩避免傳播給他人。因?yàn)楫?dāng)我們打噴嚏或咳嗽時(shí)，產(chǎn)生的飛沫像一團(tuán)云迅速擴(kuò)散，能夠把細(xì)菌或病毒帶到2米左右的距離。
打噴嚏或者咳嗽時(shí)不需要摘下口罩，可適時(shí)更換；如果不習(xí)慣，可摘下口罩用面巾或肘部遮掩口鼻。
說(shuō)話語(yǔ)音不要過(guò)大，避免“吐沫橫飛”。
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