1、萬里長江第一灣
萬里長江第一灣位于中甸縣城南部沙松碧村與麗江石鼓鎮之間。萬里長江從“世界屋脊”青藏高原奔騰而下，在巴塘縣城境內進入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行。到了中甸縣的沙松碧村，突然來了個100多度的急轉彎，轉向東北，形成了罕見的“V”字形大彎。遠眺，美麗的江灣恍若一彎上弦月飄落人間。
2、金沙江第一灣
金沙江第一灣位于川滇藏三省區結合部的得榮縣子庚鄉境內。由北向南縱貫全境的定曲河，在先后接納了瑪伊河和碩曲河之后，攜三江之水投入了金沙江的懷抱，在江水匯合處，形成“三壁夾兩江”的奇景。穿山越谷而來的金沙江，由此水勢更加浩蕩，峽谷逐漸開闊，在即將沖出這川滇要塞之時，它似乎想先舒緩一下長途奔波的疲勞，于是放慢腳步，圍繞著金字塔般的日錐峰瀟灑地畫了一個“Ω”字形的大拐彎。孰料這不經意的即興之作，竟成就了一處奇觀。
3、雅魯藏布江第一灣
雅魯藏布江在古代藏文中的意思是“從最高頂峰上流下來的水”。雅魯藏布江第一灣大拐位于南迦巴瓦峰附近。奔騰的江水環繞而過，歷經億萬年時光后，這兒形成了世界上最深的大峽谷，令世人矚目。
4、怒江第一灣
怒江出西藏進云南，一路南下，在丙中洛孜當村附近遇王菁懸崖絕壁阻擋，由原來的從北至南急轉為東至西，西轉300米后，又遇丹拉大陡坡阻擋，拐了一個180度的大彎后向東流去，形成罕見的“U”字形大彎。這里的江面寬闊，江水平靜，你根本感覺不到眼前是憤怒的江水。碧羅雪山的一條小山梁被怒江環繞，恍若一座半島。
5、清江第一灣
清江位于湖北省西南部，源起于重慶與湖北交界處的利川市，流經恩施、建始、長陽等地，在枝城注入長江。素有“八百里清江”的美稱。清江水勢寬衍，江水青幽。夕陽下，江面金光耀眼，斑斕無比，耀眼的金光映得四山金黃，而觀者也籠罩在金光之中。
6、瀾滄江灣秀美多嬌
上源扎曲源出青海省雜多縣境唐古拉山北麓查加日瑪的西側，南流在西藏自治區昌都縣附近與昂曲匯合后稱瀾滄江，向東南流入云南西部至西雙版納傣族自治州南部，流出國境稱湄公河，經緬甸、老撾、泰國、柬埔寨，在越南南部入南海。河長2153千米，流域面積16.4萬平方千米，占瀾滄江-湄公河流域面積的22.5%。支流眾多，較大支流有沘江、漾濞江、威遠江、補遠江等。上中游河道從青藏高原穿行在橫斷山脈間，河流深切，形成兩岸高山對峙，坡陡險峻V形峽谷。下游沿河多河谷平壩，著名的景洪壩、橄欖壩各長8千米。
7、烏江江灣
氣勢恢弘烏江系長江上游支流。又稱黔江、延江。跨中國貴州省北部和四川省東南部。北源六沖河出赫章縣北，南源三岔河出威寧縣東，兩源匯合后稱鴨池河。東北流到息烽縣烏江渡以下始稱烏江口。經思南縣、沿河縣等，至四川省酉陽縣龔灘，折向東北流，在涪陵入長江。支流眾多，呈羽狀水系分布，主要支流有六沖河、貓跳河、湘江、清水江、濯河、洪渡河、郁江、芙蓉江等。河谷切割深，坡陡流急。
8、湘江江灣煙波浩淼
湘江又稱湘水。主源海洋河，源出廣西臨桂縣海洋坪的龍門界，于全州附近，匯灌江和羅江，北流入湖南省，經17縣市，在湘陰濠河口分為東西兩支，至蘆林潭又匯合注入洞庭湖。干流全長856千米，主要支流有瀟水、舂陵水、耒水、洣水、蒸水、漣水等。
9、黑龍江江灣空曠遼闊呈大氣
黑龍江即古墨水。《山海經》中“西望幽都之山洛水出焉”，郭璞注洛水即墨水。《魏書》中稱完水。《北史》有“烏洛侯國西北有完水車北流合于難水”之載。《舊唐書、室韋傳》作望建河。兩部唐書所指應為一河，即今為額爾古納河和黑龍江的上游部分。《太平環宇記》稱烏桓水，至金代始稱黑龍江。黑龍江為漢語之名，蒙古語稱哈喇木倫，滿語稱為薩哈連烏拉，三種語言表達的意思都是墨色的江。俄羅斯人則稱為阿穆爾河。
10、富春江江灣“水碧山青畫不如”
以水色著稱于世的富春江，素有“奇山異水、天下獨絕”之稱。這條浙江水系的翡翠玉帶，尤以桐廬境段最為秀麗。富春江景色四季宜人，無論是“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍”的艷春、“兩岸綠樹凝滴翠”、“翠色隨人欲上船”的夏景，或是“一江流碧玉、兩岸點紅霜”的秋色，都有一番醉人的魅力。即便是“諸山皓然”、“寒江獨釣”的冬天，也有耐人尋味的底蘊。
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